Lorsque l’on se nourrit d’aliments de mauvaises qualités régulièrement, le cerveau déclenche l’appétit et le corps va chercher à combler son propre besoin en nutriments.

La spiruline, faible en calories, fournit seulement 3,9 calories pour chaque gramme de protéines, par rapport à la viande bovine qui fournit elle 65 calories.

La spiruline a pour avantage d’augmenter la concentration des nutriments dans votre corps et ainsi réduire la faim et les fringales.

De ce fait, la consommation régulière de spiruline fournit une bonne partie des besoins nutritionnels quotidiens, sans aucune conséquence calorique.

Comme peuvent en témoigner de nombreux consommateurs, l’envie de manger gras ou sucré est nettement diminuée.

À défaut donc de jouer le rôle de « brûleur de graisse » comme le guarana ou le café, la spiruline agit de manière différente sur le corps et aide à perdre du poids.